Coenzym Q10 - Der gesundheitliche Nutzen
Sep 3, 2024 · Coenzym Q10 gilt als Anti-Aging Mittel - gegen Falten und altersbedingte Erkrankungen. Studien zeigen jedoch, dass Q10 noch viel mehr gute Eigenschaften aufweist. Es versorgt mit Energie, aktiviert das Immunsystem, stärkt das Herz und die Nerven und steigert die Fettverbrennung. Auch wird vermutet, dass Q10 eine häufige Nebenwirkung von ...
DMSO: Die Wirkungen und möglichen Anwendungen - Zentrum …
Apr 24, 2024 · Es wirkt antiphlogistisch (entzündungshemmend), antioxidativ und analgetisch (schmerzstillend), ausserdem wundheilungsfördernd und antimikrobiell (ähnliche Eigenschaften wie Propolis). Viele dieser vorteilhaften Eigenschaften beruhen auf der Tatsache, dass DMSO ein Schwefeldonor ist. Das bedeutet, es versorgt den Körper mit Schwefelatomen.
Vitamin D - Die richtige Einnahme - Zentrum der Gesundheit
Jul 15, 2024 · Vitamin D - Die richtige Einnahme. Die Einnahme von Vitamin D ist eine hervorragende präventive, aber auch therapeutische Massnahme. Denn ganz gleich, ob es sich um eine erhöhte Infektanfälligkeit handelt, um Autoimmunkrankheiten, um degenerative Beschwerden oder um Probleme wie Diabetes, Bluthochdruck, Depressionen und Demenz, ein Vitamin-D-Mangel ist meist ursächlich am Geschehen ...
Cortisol - So senken Sie Ihren Cortisolspiegel - Zentrum der …
Aug 28, 2024 · Alkohol. Alkohol mindert erst einmal die Ausschüttung von Cortisol, was zum beliebten „entspannenden“ Feierabendbierchen führt oder zum abendlichen Glas Wein. Nach kurzer Zeit jedoch – etwa nach zwei Stunden – lässt die Wirkung des Alkohols auf den Cortisolspiegel nach, mit der Folge, dass der Organismus nun weniger gut mit Stress zurecht kommt als zuvor.
Zitronenwasser trinken - Am besten täglich - Zentrum der …
Sep 11, 2024 · Zitronenwasser trinken - Am besten täglich. Zitronenwasser ist äusserst gesund. Es wirkt basisch, hemmt Entzündungen, fördert die Verdauung und hilft beim Abnehmen. Zitronenwasser ist überdies schnell gemacht. Erfahren Sie mindestens 10 Gründe, warum Sie Zitronenwasser am besten täglich trinken sollten. Autor: Carina Rehberg.
Ingwer - Anwendung und Wirkung - Zentrum der Gesundheit
Oct 26, 2024 · Überdies sprechen immer mehr Studien dafür, dass die tropische Wurzel bei Arthritis, Multipler Sklerose, Übergewicht und Erkältungen hilfreich sein kann. Wir stellen die Wirkungen des Ingwers und seine vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten vor. Der Ingwer wird übrigens manchmal auch Immerwurzel oder Ingber genannt.
Aminosäuren: Was sie bewirken und warum Sie sie brauchen
Die Aminosäure fördert den Muskelaufbau und die Fettverbrennung und sorgt zusätzlich für eine bessere Durchblutung, was sich auch günstig auf die Potenz auswirkt. Die benötigte Sauerstoffmenge des Organismus sinkt und das Leistungsniveau steigt. Liegt Bluthochdruck vor, kann dieser reduziert werden.
Nahrungsergänzung optimal nutzen - Die richtige Einnahme
Aug 26, 2024 · Nahrungsergänzungsmittel richtig einnehmen – Ein praktisches Beispiel. Viele Details rund um die richtige Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kennen Sie nun. Nachfolgend ein praktisches Beispiel. Angenommen Sie wollten die folgenden Nahrungsergänzungsmittel einnehmen: Flohsamenschalenpulver und Zeolith. Probiotika.
D-Mannose gegen Blasenentzündung - Zentrum der Gesundheit
Aug 25, 2024 · D-Mannose wirkt in der Prävention wie Antibiotika – nur ohne Nebenwirkungen. Neben den im obigen Link genannten natürlichen Möglichkeiten zur Bekämpfung einer Blasenentzündung kann auch D-Mannose eingesetzt werden. Die Mannose hilft in manchen Fällen so gut wie Antibiotika, bringt keine Nebenwirkungen mit sich und kann sogar vorbeugend ...
Kreatin – Wirkung und Anwendungsbereiche - Zentrum der …
Oct 14, 2024 · Kreatin – Wirkung, Anwendung, Nebenwirkung. Kreatin ist ein körpereigener Stoff, der aber auch als Nahrungsergänzung eingenommen wird – besonders von Sportlern. Inzwischen gibt es auch einige Krankheiten, bei denen die Substanz sinnvoll sein kann. Wir besprechen die Wirkungen und Anwendungsbereiche von Kreatin, aber auch mögliche ...