Gesichtspflege mit ätherischen Ölen bietet natürliche Anti-Aging-Strategien für lebendige und gesunde Haut. Mehr über deren ...

Ein hochwertiges Antioxidans wie Curcumin (z. B. in liposomaler Form) oder Resveratrol oder Quercetin wirkt entzündungshemmend und antioxidativ und kann helfen, die Strapazen einer OP besser zu ...

Avocadobäume (Persea Americana) gehören zu den Lorbeergewächsen. Sie können riesig werden (bis zu 20 Meter) und erinnern mit ihrem üppigen Laub ein wenig an Walnussbäume. Je nach Untergrund kann der ...

Kresse gibt vielen Rezepten den entscheidend würzigen Frischekick. Ob Kartoffelsalat, gefüllte Eier, Fischgerichte, Suppen oder Pasta – mit Kresse schmeckt alles gleich noch einmal so gut. Kresse ...

Das Intervallfasten (auch intermittierendes Fasten genannt) wird gerne als Methode zum Abnehmen beworben und hat sich folglich wie ein Lauffeuer verbreitet. Wohin man auch blickt, jeder scheint das ...

Hallo zusammen, seit den Covid-Impfungen leide ich immer wieder unter schweren Erkältungen. Meine Hausärztin hat mir bestätigt, daß durch die Impfungen mein Immunsystem angeschlagen ist. Jetzt frage ...

Die Darmflora oder das Mikrobiom beherbergt eine grosse Zahl und Varietät an unterschiedlichen Mikroorganismen. Dazu gehören insbesondere Bakterien, Pilze, aber auch Viren. Manche Bakterien gelten als ...

Forscher haben bereits vor mehr als zwanzig Jahren erkannt, dass Bifidobakterien zu den wichtigsten Bestandteilen der Darmflora gehören. Bei erwachsenen Menschen beträgt ihr Anteil an der gesamten ...

Wie wichtig ist die Ernährung für die Darmflora? Viele Menschen machen ihrer Darmflora zuliebe eine umfassende Darmreinigung. Sie schlucken wochenlang entsprechende Kapseln, nehmen Probiotika ein und ...

Krillöl kann dabei hilfreich sein. Sie können jedoch auch auf das vegane Algenöl aus der Alge Schizochytrium umsteigen, z. B. dieses * Algenöl, das besonders hochdosiert ist (hier in Kapselform).