“Esto no va de estética, va de salud”, escriben Erick Pardo y Natalia Mendoza en la cuenta de Instagram que comparten, ...

La falta de tiempo es un clásico para no hacer ejercicio . El motivo puede ser el trabajo, los hijos o cualquier otra ...

Logra esa musculatura que siempre has deseado, pero debes ser constante. Aprovecha que puedes hacerlo cada día ...

Ir al gimnasio ya es un deporte para muchos a los que nos cuesta eso de hacer deporte. Cuando te plantas en la puerta ya ...

Empezamos a perder masa muscular a los 30 años pero es a lo largo de nuestros 50 y 60 cuando además comenzamos a perder ...

Comprar en Amazon (459,99€) 256,49€ Máquina de remo MERACH La máquina de remo MERACH es la compañera perfecta para quienes buscan transformar su entrenamiento en una experiencia completa ...

Sin embargo, en España hay celebrities como Amelia Bono que tienen un truco para tonificar todo el cuerpo de manera rápida y sencilla. No se trata de milagros, sino de ejercitarse con el remo ...

Por ejemplo, puedes tener en casa una cinta de correr o una bici estática para el trabajo de cardio y también una máquina de remo para el entrenamiento de fuerza. Esta última es una de las ...

en el Campeonato Nacional de Remo en Máquina 2025, que se realizó este fin de semana en la Pista Olímpica de Remo y Canotaje “Virgilio Uribe” de Cuemanco y que fungió como un control ...

Un adolescente de 17 años murió tras sufrir un colapso durante una clase de remo. El lamentable episodio ocurrió en Melbourne, Australia. El joven era estudiante de último año de la escuela ...

Si sueles hacer ejercicio en casa o vas al gimnasio pero las máquinas te dan respeto, probablemente tu entrenamiento de tren superior se base en movimientos de peso corporal o con mancuernas.