Drita Nunes, una niñera de 51 años, va camino de completar su novena competición HYROX en 3 años ...
Los participantes de Gran Hermano (Telefe) se llevaron una gran sorpresa al darse cuenta de que, mientras dormían, la ...
El entrenamiento de fuerza es la clave para adelgazar, pero quedarte sentado entre series no es lo mejor que puedes hacer.
La "Ciudad de Huesca Fitness Race" es una carrera híbrida que combina ejercicios de fuerza con carrera urbana. Se alternan 8 ...
La actividad física es vital para el bienestar físico y mental, y este nuevo estilo de entrenamiento promete ser lo más ...
Con unos ejercicios como los que ha reunido la pareja de entrenadores Joshua y Claudia Kozak de HasFit, no solo podrás ...
En esta Sobremesa Cafetera, Fernando se declara early adopter y fan total del potencial que tienen las gafas de realidad ...
La jornada contará con la presencia de seis atletas internacionales, de alto rendimiento, provenientes de Alemania, Australia ...
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El vestíbulo del Ayuntamiento de Palma ha acogido este jueves la presentación del primer Trofeo Ciutat de Palma de Fitness, ...
La ‘Ciudad de Huesca Fitness Race’ se celebrará el 26 de abril con la plaza Luis López Allué como epicentro y combina ...
Se celebrará el 26 de abril con centro en la Plaza del Mercado mezclando carrera con pruebas de fuerza adaptadas por niveles ...
“Este ejercicio estira los flexores de la cadera, tanto el psoas como el recto. También estira los cuádriceps”, dice el Dr. Fata-Chan. Mejora la flexibilidad de la cadera a la vez que fortalece los ...
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