De nada sirve que te propongas ir todos los días al gimnasio si la realidad es que te falta tiempo para conseguirlo. ¡Es ...

Martínez-Almeida ha aconsejado a la izquierda "que tiene que plantearse que no es culpa de que sacaran el peor resultado ...

El entrenamiento de fuerza es clave en cualquier edad, aunque tras cumplir los 50 se vuelve imprescindible para mantener una forma física adecuada. A ...

Los recomienda la entrenadora María Amador, que asegura que siempre quiso operarse el pecho pero que gracias al gimnasio consiguió transformar su cuerpo.

A pesar de que se van reanudando los trenes de alta velocidad, son tantos los pasajeros que se aglomeran para intentar llegar a sus destinos que en la estación se respira incertidumbre y malestar ...

Rusia reconoció por primera vez la presencia de oficiales norcoreanos en sus unidades de batalla en Kursk: “Han estado hombro con hombro ... ucraniano (Europa Press) Corea del Norte no ...

Hacer ejercicios de ... de hombro efectivo en casa, muchas personas solo consideran los ejercicios tradicionales de levantamiento de pesas para entrenar esa zona tan vital. Cosas como el press ...

Y es que María Sánchez 'La Jerezana' no puede evitar que se le escape la risa nerviosa al descubrir que José María Almoguera la está grabando mientras hace prensa de hombro en una de las ...

en la estación de Alto Campoo, tras luxarse el hombro. El Centro de Atención de Emergencias 112 recibió la llamada de aviso pasadas las 16.00 horas tras lo que movilizó a la aeronave ...

El entrenamiento de los 10.000 ... swing + 3 press de hombro - Una serie de 50 repeticiones Lo ideal es elegir diferentes ejercicios de fuerza para ir rotándolos en cada entrenamiento (no hacer ...

Nutrición. La Dieta del Metabolismo Acelerado: en qué consiste y sus sorprendentes claves Nutrición. María José Crispín, médico nutricionista: "La zanahoria, el huevo y la granada ayudan a ...

hip trust', press pecho y hombro, y remo, entre otros complementos», detallan desde el Ayuntamiento. El listado de necesidades fue elaborado tras revisar el estado en que se encontraba la ...