Buscas una forma completa y práctica de ejercitarte en casa? Las máquinas de remo se han convertido en uno de los equipos de ...

El remo es un ejercicio cardiovascular clásico, que se practica tanto al aire libre como bajo techo. Su reconocimiento no solo proviene de ser eficiente en la quema de calorías y mejorar la ...

El remo indoor se ha convertido en los últimos años en una opción completa y efectiva para entrenar el cuerpo de manera integral. Y es que este ejercicio no solo mejora la resistencia ...

Cuando terminó su remo récord, Clapp dice que no pudo mantenerse erguido durante casi 45 minutos. Esa es una reacción común para muchos después de una sesión (mucho más lenta) en la ...

(3 ejercicios unilaterales de remo para entrenar tu espalda). Debido a que esta máquina es tan simple, este movimiento beneficia a cualquiera que esté involucrado en cualquier tipo de rutina de ...

Y la máquina de remo está emergiendo como lo que es, uno de los ejercicios más eficaces y duros que se pueden poner en práctica en un gimnasio. Como la bicicleta, que emula dicho movimiento ...

Remo con una mano Sujetamos los agarres de la máquina con un brazo extendido y el otro en el punto de apoyo. El pecho se sostiene contra el soporte acolchado. Empuja los agarres hacia la parte ...

No es ningún secreto que los atletas de remo tienden a estar en una increíble forma, tanto estéticamente como en términos de eficiencia muscular. Resulta que varias características del remo ...