Hay una razón por la que los entrenamientos con máquinas de remo siguen vigentes, a pesar de haberse inventado en la década de 1870. De hecho, si tu máquina de remo se encuentra actualmente en ...

Remo con una mano Sujetamos los agarres de la máquina con un brazo extendido y el otro en el punto de apoyo. El pecho se sostiene contra el soporte acolchado. Empuja los agarres hacia la parte ...

prueba la crema de cacahuete con plátano, esta es una de muchas de las recomendaciones que puedes encontrar entre los contenidos de nutrición en los que escribo y trato temas como, la creatina ...

que puede trasladarse a mayores números con movimientos de pesas y mancuernas. Es una opción fantástica para que los principiantes se familiaricen con la mecánica básica del remo. Solo ...

Una de las actividades más completas y beneficiosas para mantener una buena salud física y mejorar la fuerza es, sin lugar a ...

Buscas una forma completa y práctica de ejercitarte en casa? Las máquinas de remo se han convertido en uno de los equipos de ...

Esto es así porque, tal y como detallan desde Fitness Tech, hay hasta cuatro movimientos distintos en el trabajo en la máquina de remo: una fase de ataque, cuando tenemos las piernas flexionadas ...

El remo indoor se ha convertido en los últimos años en una opción completa y efectiva para entrenar el cuerpo de manera integral. Y es que este ejercicio no solo mejora la resistencia ...

¿Qué máquina de cardio te ofrece la capacidad de quemar más de 500 calorías en una hora, y no es la cinta de correr? Si pensaste en la máquina de remo, estás en lo cierto. Es la razón por ...

Uno de los entrenamientos más completos de fuerza y resistencia que hay es el remo. Esta máquina es habitual en los gimnasios, y una muy buena opción para hacer un Mbappé ...