Dani de Gea, experto en fitness y con miles de seguidores en redes sociales, pondera la maravilla de máquina que ha ...

De acuerdo con Quirón Salud, compañía de prestación de servicios sanitarios en España, "la flacidez en los brazos puede estar ...

Los isquiosurales son unos músculos que habitualmente no trabajamos adecuadamente pero que al correr aportan estabilidad, ...

"Cada vez hay más gente que incorpora el entrenamiento funcional a sus rutinas de entrenamiento", afirma uno de los expertos, ...

La sentadilla trasera con barra es realmente el movimiento original de sentadillas que todos conocen, un elemento básico en los programas de gimnasio para atletas profesionales y levantadores de ...

La ministra aprovechó la convocatoria para instalar que la marcha iba a ser de barras bravas y en función de ello amenazó con una represión más violenta que de costumbre y cumplió.

El peso muerto rumano es uno de los ejercicios de bisagra de cadera más conocidos y realizados en los gimnasios de todo el ...

De acuerdo con fuentes oficiales, el proyecto establecerá la declaración de las barras como un tipo especial de asociación ilícita, la responsabilización de los dirigentes de los clubes en la ...

Desafío diario de lista de comprobación: Una serie de tablas para tus desafíos relacionados con nutrición, ejercicio, ver menos TV, dormir más o actos de amabilidad, aunque es totalmente ...