Die Sonne lockt uns im Sommer ins Freie. Doch wer ungeschützt bräunt, riskiert mehr als nur einen Sonnenbrand. Hautkrebs und frühzeitige Hautalterung sind reale Gefahren. Ein Experte räumt mit weitver ...

Barfuß durch den Sand gehen oder in Sandalen durch die Stadt schlendern: Füße machen besonders im Sommer viel mit. Hier liest ...

Radstar Tadej Pogačar zeigt, wie Zone-2-Training mit weniger Intensität mehr Fortschritt und Effektivität in deinem Training ...

Wer schnell abnehmen möchte, sollte unbedingt High Intensitiy Intervall Training (HIIT) ausprobieren. Das Workout verbrennt ...

Dr. Luisa Werner, Ärztin und bekannte Influencerin, räumt mit gängigen Ernährungsmythen auf. Wir zeigen, was ihrer Meinung ...

Edle Spargelstangen sind nicht nur auf dem Mittagstisch gefragt. Auch als Beilage beim Grillen findet Food-Bloggerin Mareike ...

Gehen verbessert die Herzgesundheit. Eine Studie aus Glasgow zeigt, wie das Gehtempo das Risiko von Herzrhythmusstörungen ...

Die Krankheitsrecherche via Google hat Konkurrenz: KI-Chatbots bieten eine schnelle Einschätzung, was hinter Hautausschlag ...

Gierige Menschen sind unsympathisch. Vier Sternzeichen sind nie zufrieden und wollen immer mehr. Viele Leute wollen mehr als ...

Auf der Suche nach einer Übung, die alles verändert? Experte für Sport und Leistungsoptimierung Dr. Michèl Gleich enthüllt, ...

Klar, Bewegung ist gut für die Gesundheit und hält uns lange fit. Aber wie lange und wie intensiv muss man trainieren, um ...

Unangenehme Gerüche können sich in der Wohnung oder im Haus lange halten. Doch du musst nicht zu aggressiven Putzmitteln ...