Vitónica on MSN8d
El seal row es de los mejores ejercicios para fortalecer la espalda, pero mucha gente lo hace mal. Los expertos detallan la solución
El remo con mancuernas en banco inclinado (incline Bench Dumbbell Row) es un ejercicio excelente para fortalecer la espalda, ...
Vitónica5y
Remo con barra
El remo con mancuernas en banco inclinado es un gran ejercicio para fortalecer la espalda, siempre que se haga bien. La técnica correcta determina el éxito a la hora de ganar fuerza y masa muscular.