El remo con mancuernas en banco inclinado es un gran ejercicio para fortalecer la espalda, siempre que se haga bien. La técnica correcta determina el éxito a la hora de ganar fuerza y masa muscular.

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El remo con barra es una excelente opción para trabajar los dorsales, trapecios y romboides. Este ejercicio también activa el core, ya que requiere estabilidad durante su ejecución. Técnica ...